暑かった夏が過ぎ、少し元気が出てきた中尾です。

秋といえば・・・

「食欲の」　「読書の」　「スポーツの」　「芸術の」・・・秋ですが、

この秋、私は「スポーツの秋」でいこうと思います(^_^)v

と言うのも、7月から禁煙し、今回は成功しそうなんですが、体重が5キロも増えてしまいました(>_<)

せっかくタバコをやめて、健康に近づいた？のに、太るとまた色々なリスクが・・・(T_T)

それで暑さと忙しさでサボリ気味だったソフトボールで、健康＆ダイエットに頑張りたいと思います。

当然、「食欲の秋」は少し封印して・・・(^_^;)

あなたの「秋」はどの秋ですか？